습관 하나만 바꿔도 인생이 달라진다
습관 하나만 바꿔도 인생이 달라진다
  • 저자 : 이재준
  • 출판사 : 리더북스
  • 발행연도 : 2015

사소한 습관을 바로잡아 인생의 승자가 되고 싶은 사람들을 위한 책입니다. 이 책의 목표는 습관에 대한 생각을 변화시키는 것, 긍정적인 습관을 습득하고 그 습관을 삶의 일부로 만들기로 결심하는 데 필요한 지식을 제공하는 것, 나쁜 습관을 좋은 습관으로 바꾸도록 쉽고 간단하게 따라할 수 있는 프로그램을 제공하는 것입니다.

 

[인터넷 교보문고 제공]

 

나름 열심히 살아오고 있다고 생각하는 저였으나, 객관적으로도 잘하고 있는 게 맞는지 확인도 하고도 싶고, 더 좋은 습관을 기르기 위해서는 어떤 노력을 해야 하는 지도 알고 싶어서 집어 들었습니다.

 

저자가 '남들과 똑같이 자고, 똑같이 일하고, 똑같이 놀면서 성공할 수는 없다. 남들과 똑같이 살면 평균적인 삶을 살 뿐이다.'라고 말하는 부분이 저에게 특히나 와 닿았습니다.

 

저는 남들과 같이 집 정리하고, 식구들 먹일 밥하고, 자녀 돌보고, 직장일하는 게 열심히 사는 모습이라고 생각했거든요. 사실 이것만해도 하루가 금방 지나가 버렸으니까요. 헌데 이 부분을 읽고 나니, 일상적인 생활 외에도 나를 위한 다른 무언가를 하는 사람이 되어야겠음을 느꼈습니다.

 

목표를 다른 사람에게 말하면 결심을 밀어 붙일 수 있다고 하니, 작은 제 계획을 이곳에 적어 보려 합니다. 남은 시간을 쪼개어 어떤 일이 있어도 책은 일주일에 한 권씩 읽기(자녀 잠든 후), 사이버 강의 한 달에 한 개씩 보기(점심시간 및 주말), 신문사설 하루에 한 개씩 필사하기(아침), 경제관련 기사 하루에 1시간씩 읽기(잠들기 전, 화장실) 등 입니다. 이런 것이 습관이 되면 오직 나만의 것이 되어 제 운명을 바꾸어 주겠지요?

 

목표를 세우고 이런 생활이 며칠 반복되다 보니 마음의 부자가 된 것 같고, 하루하루가 재미있고 의미 있네요. 여러분들도 이 책이 동기부여가 되어 계획을 실천하면서, 저와 같은 마음을 느끼셨으면 합니다.

 

- 사서 정다이

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